Блоги бизнес-мам

Томатный рай — соус с куриными грудками для макарон

19

Ни для кого не секрет, что томаты — это очень полезный продукт, в нем содержатся антиоксиданты и витамины, он очень приятный на вкус и богатый на рецепты.

Томатный соус — это находка для тех, чьи детки любят макароны. Вы прекрасно сможете угодить своим малышам этим блюдом.

Кстати, этот рецепт у вас займет максимум 15 минут. При приготовлении соуса помните, что такие ингредиенты, как чеснок, базилик нужно добавлять по вкусу.

Итак, как же приготовить это томатное чудо?

Томатный рай— соус с куриными грудками для макарон

Ингредиенты

  • 800 гр куриной грудки
  • 2 средние луковицы
  • 1 литр томатного соуса
  • 2 зубчика чеснока
  • 350 гр белых маслин
  • 350 гр оливок
  • Свежий базилик
  • Оливковое масло

Инструкции

  • Поджариваем лук, затем добавляем нарезанную на кусочки куриную грудку
  • Когда все хорошенько поджарится, заливаем томатным соусом, добавляем маслины и оливки, размятые руками, выдавливаем чеснок, добавляем свежий базилик и оливковое масло, солим по вкусу
  • Ждем, пока закипит, снимаем с огня и даем настояться 5 мин (пока варятся макароны)
  • Соус выкладываем на свежесваренные макароны, посыпаем пармезаном

Желаем вам приятного, а главное, здорового аппетита!

Ваша МамаДама


Готовьте вместе с МамаДама — наши рецепты быстрые и вкусные, именно такие и нужные деловой маме! 

 

[inbound_forms id=»4024″ name=»расскажи о себе»]


Close